ارجن درخت اور جدید سائنسی تحقیق
تعارف
ارجن درخت (Terminalia Arjuna) ایک قدیم اور مشہور طبی درخت ہے جو برصغیر میں صدیوں سے استعمال ہو رہا ہے۔ یونانی، آیورویدک اور ہومیوپیتھک طب میں اس کی چھال، پتے اور پھل کو مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ جدید سائنسی تحقیق نے بھی اس کے کئی فوائد کو ثابت کیا ہے، خاص طور پر دل، بلڈ پریشر، اور کولیسٹرول کے حوالے سے۔
ارجن درخت کی خصوصیات
یہ درخت عام طور پر جنوبی ایشیا کے گرم علاقوں میں پایا جاتا ہے۔ اس کی اونچائی 20 سے 25 میٹر تک ہو سکتی ہے، جبکہ اس کی چھال ہلکی بھوری اور نرم ہوتی ہے۔ اس کے پھول زردی مائل سفید ہوتے ہیں اور پھل بیضوی شکل کے ہوتے ہیں۔
روایتی طبی فوائد
دل کی بیماریوں میں مفید: صدیوں سے ارجن کی چھال کو دل کی طاقت بڑھانے اور خون کی روانی کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ بلڈ پریشر کنٹرول: اس کا استعمال ہائی بلڈ پریشر کو متوازن رکھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ کولیسٹرول میں کمی: یہ خون میں خراب کولیسٹرول (LDL) کو کم کرنے اور اچھے کولیسٹرول (HDL) کو بڑھانے میں مدد دیتا ہے۔ معدے کے امراض: ارجن کی چھال معدے کے السر اور تیزابیت کے علاج کے لیے مفید سمجھی جاتی ہے۔ زخموں کا علاج: اس کی چھال کو زخموں پر لگانے سے جلدی بھرنے میں مدد ملتی ہے۔
جدید سائنسی تحقیق اور ارجن درخت
سائنسی تحقیقات نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ ارجن درخت کے اجزاء میں اینٹی آکسیڈنٹس، اینٹی انفلامیٹری اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات پائی جاتی ہیں جو مختلف بیماریوں میں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔
1. دل کی صحت پر تحقیق مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ ارجن کی چھال میں فلیوونائیڈز، ٹیننز اور سیپوننز جیسے قدرتی مرکبات موجود ہیں جو دل کے افعال کو بہتر بناتے ہیں اور دل کے پٹھوں کو مضبوط کرتے ہیں۔ ایک تحقیق کے مطابق ارجن کا استعمال کارڈیک آریٹھمیا (دل کی دھڑکن کی بے ترتیبی) میں فائدہ مند ثابت ہوا ہے۔
2. بلڈ پریشر کے کنٹرول پر تحقیق تحقیقات سے معلوم ہوا ہے کہ ارجن کے عرق میں موجود اجزاء خون کی نالیوں کو پھیلانے اور بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔
3. کولیسٹرول اور چربی کی سطح پر تحقیق جدید تجربات سے پتہ چلا ہے کہ ارجن کا استعمال خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتا ہے اور دل کے امراض کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
4. ذیابیطس پر تحقیق سائنسی مطالعے بتاتے ہیں کہ ارجن کے پتے اور چھال انسولین کے افعال کو بہتر بنا کر خون میں شوگر کی سطح کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔
5. جگر اور گردوں کی حفاظت مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ ارجن میں پائے جانے والے اینٹی آکسیڈنٹس جگر کو نقصان دہ ٹاکسنز سے بچاتے ہیں اور گردوں کی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔
ارجن درخت کا استعمال اور احتیاطی تدابیر
استعمال:
- ارجن کی چھال کو قہوہ یا پاؤڈر کی شکل میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- اس کے عرق کو دودھ یا پانی میں ملا کر پیا جا سکتا ہے۔
- ارجن کے پتوں کا جوشاندہ مختلف بیماریوں میں مفید ثابت ہو سکتا ہے۔
احتیاطی تدابیر:
- زیادہ مقدار میں استعمال سے معدے کی جلن یا کم بلڈ پریشر جیسے مسائل ہو سکتے ہیں۔
- حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی ماؤں کو استعمال سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔
نتیجہ
جدید سائنسی تحقیق نے ثابت کر دیا ہے کہ ارجن درخت دل کی بیماریوں، بلڈ پریشر، کولیسٹرول، ذیابیطس اور جگر کے مسائل کے علاج میں نہایت مفید ثابت ہو سکتا ہے۔ تاہم، اس کا استعمال ہمیشہ کسی ماہر صحت کی ہدایت کے مطابق کرنا چاہیے تاکہ اس کے مکمل فوائد حاصل کیے جا سکیں۔
